Współpracuję ze sportowcami w każdym wieku i na każdym etapie kariery, od pierwszych kroków na macie po starty w mistrzostwach Europy i świata. Razem ustalamy formę pracy: jednorazową konsultację, regularny cykl spotkań albo stałą opiekę nad zespołem.
Od pracy indywidualnej po kadrę narodową, dobieramy formę do celu, etapu kariery i dyscypliny.
Praca 1:1 ze sportowcem - diagnoza potrzeb mentalnych, budowanie rutyny startowej, zarządzanie stresem i koncentracją. Spotkania stacjonarne w Józefowie lub online w dogodnym terminie.
Tematyczne warsztaty dla grup treningowych i klubów. Praca nad motywacją, komunikacją w drużynie, radzeniem sobie z porażką i presją publiczności.
Program budowania kompetencji psychologicznych trenera, jak wspierać zawodnika w kryzysie, prowadzić rozmowę motywującą i rozpoznawać sygnały przebodźcowania.
Jeśli Twojego pytania nie ma na liście, napisz, odpowiadam zwykle w ciągu dwóch dni.
Nie. Pracuję z osobami w każdym wieku i na każdym poziomie, od dzieci stawiających pierwsze kroki na macie po zawodników kadry narodowej. Forma pracy jest zawsze dopasowana do etapu.
Tak, zajęcia są dostosowane do wieku i etapu rozwoju, budowanie pewności siebie, zdrowy stosunek do rywalizacji, radzenie sobie z emocjami na macie. Współpraca odbywa się zawsze w kontakcie z rodzicem i trenerem.
Napisz, nad czym chcesz popracować, odpowiem w ciągu dwóch dni i wspólnie ustalimy, która forma współpracy sprawdzi się najlepiej.
